Achtsamkeit

AchtsamkeitWarum ist das so wichtig?

Es ist leicht, Achtsamkeit von anderen einzufordern.

Bin ich selbst aber achtsam?

WIkipedia beschreibt Achtsamkeit als Aufmerksamkeit mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewußtseinszustand sowie als Methode zur Verminderung von Leiden.

Schauen wir uns mal die Sonne an. Ist sie achtsam?

Wenn man sich die gewaltige Hitze auf und in der Sonne betrachtet würde sie uns in Millisekunden verdampfen. Und doch wäre ohne genau diese Hitze wäre ein Leben hier nicht möglich.

Weit hergeholt?

Ich denke nein. Schauen wir uns mal die Energie und das Potential in jedem einzelnen von uns an. Jeder ist theoretisch in der Lage etwas anderes oder jemanden anderes ……..

Und dennoch brauchen wir einander. Klar, nicht immer jeden 😉

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Bin ich wirklich jederzeit aufmerksam?

Da ist sicherlich noch Potential, das es zu entfalten gilt…

 

 

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