Wut und Zorn…

… sind wie ein Wasserfall. Kaum losgelassen, prasselt es auf einen hernieder. Manchmal sogar endlos und von allen Seiten. Die Frage, die sich mir dabei stellt: Wie gehe ich damit um? Bin ich selbst vielleicht der Prasseler? Oder doch der Andere? Ja, ja, die Schuldfrage… Schritt 1 — Situation einfrieren Sich selbst anhalten, das ist …